ベタベタ肌。実は乾燥してる？！➀

 

 

梅雨の時期。ただでさえ湿度が高くてべたつく時期に肌もべたべたになってる。

もしかしてこれって、梅雨肌？

湿度が高くなれば多少肌がべたつくのは仕方がないとしても、

メイクが崩れやすくなるのは嫌ですよね。

梅雨の時期は肌トラブルがおきやすくなる季節。

いつもより丁寧なスキンケアが必要です。

出来るだけこのべたべた感を減らして、さらっとした肌を手に入れたい！

という方のためのベタベタ肌対策をご紹介します。

 

 

湿気と乾燥のダブルパンチで「梅雨肌」に

 

日本は高温多湿の気候です。

梅雨の時期は雨が降っていなくても湿度が80%を超えることも珍しくありません。

会社や家では梅雨の時期から除湿のためにエアコンを使い始めますね。

室内はさらっと快適になるのですが、肌にとっては乾燥するのであまり良くはないのです。

乾燥すると皮脂を出してなんとか潤いを取り戻そうとしますが、

水分は足りないので潤っているというよりは「べたべた」な状態です。

そしてそこに外の湿度がプラスされるので、

肌の内側は乾燥しているのに外はべたべたという「梅雨肌」が出来てしまうのです。

 

 

皮脂でべたつきかゆみや炎症も

汗＋皮脂＋湿気＝かゆい！

肌の表面では汗と皮脂が混ざって皮脂膜になります。

肌を守る大切なものですが、皮脂が多すぎると毛穴が詰まるなど肌トラブルの原因に。

過剰な皮脂が毛穴に詰まったままになると

・皮脂が酸化する

・雑菌が繁殖する

などのトラブルが起きて、肌がかゆくなってしまいます。

汗も皮脂も増える梅雨の時期特有のトラブルかもしれませんね。

 

 

毛穴が開いてメイクのノリも悪い

毛穴に皮脂が詰まったままになると、どんどん毛穴が開いてしまいます。

白くポツポツ目立つようになったり、皮脂が酸化すれば今度は黒いポツポツに。

ファンデーションのノリも悪くてむらになりやすいので美肌からはほど遠い状態に。

そして肌の乾燥やたるみが加わると毛穴までたるんできて涙形に広がってきます。

早めに皮脂を取り除き、毛穴を引き締める対策が必要です。

 

 

乾燥による皮脂の過剰分泌でニキビも増える

湿度が高くなって汗が増えると、それに伴ってニキビが増えることがありますよね。

これは汗が原因なのではなく、皮脂が増えてしまっているからです。

なぜ皮脂が増えるのかというと、乾燥から肌を守ろうとするためです。

大人ニキビの原因の多くは乾燥と皮脂分泌がセットになってるので、

ニキビ対策には肌を保湿して清潔に保つことがとても大切です。

 

 

どうして梅雨肌は起こるの？肌トラブルの原因

冬のカサカサとも季節の変わり目の不安定な肌とも違う梅雨肌。

どうしてこの時期はこのような肌トラブルが起きるのでしょうか。

  

 

乾燥するのにテカるインナードライ肌

外に出れば湿度が高いのに、部屋の中は快適な湿度。

しかしエアコンの中にいれば肌は乾燥する一方です。

また、外に出て汗をたくさんかくと、汗が蒸発する時に肌の潤い分も一緒に蒸発してしまいます。

なので肌の奥はとても乾燥してしまっているのに、

残り少ない水分を何とか閉じ込めようとして皮脂をたくさん出して蓋をしようとします。

これがインナードライの状態です。

この状態で皮脂を取り除こうとすると、余計に皮脂が増えてしまいテカリがひどくなるという悪循環に。

テカっている原因は乾燥なのですから、何より保湿が大事なんです。

 

 

皮脂が毛穴に詰まったままになっているから

皮脂自体は肌に必要なものですが、それが毛穴に詰まったままの状態なのがよくないのです。

皮脂分泌だけでニキビなどのトラブルが起きるわけではありません。

毛穴に詰まっている皮脂が酸化することで色々な菌が繁殖しやすくなるため、

・ニキビ

・皮膚炎

の原因になるのです。

 

 

紫外線による肌へのダメージ

梅雨の時期は一時的に気温が低くなったりすることもあり、

天気も悪いし紫外線は大丈夫かな？と油断しがちです。

ところがこの時期の紫外線量は決して少ないわけではなく

真夏とほとんど変わりません。

うっかり日焼け止めを塗らずに紫外線を浴びてしまえば

肌はどんどん乾燥していきます。